Sisäinen lapsi, Inner Child
Sisäinen lapsi on nimensä mukaisesti sisälläsi asuva lapsi henkisessä mielessä tietenkin:) Näkisin että tämä on olemuksesi puoli joka ei koskaan kasvanut aikuiseksi ja hän edelleen nauttii samoista asioista mistä nautit lapsena,pitää samoista ruuista ja myös pelkää samoja asioita,näkee samoja unia, siis todellakin,hän ei koskaan kasvanut aikuiseksi! Sisäiseen lapseesi saa yhteyden helposti vaikka seuraavilla tavoilla; otat paperia ja kynän, ehkä jopa värikynät ja pyydät ääneen tai mielessäsi sisäistä lastasi kirjoittamaan tai piirtämään jotain ja sitten kirjoitat tai piirrät ajatukset jotka tulevat mieleesi ensimmäiseksi, siinä on viestiä sisäiseltä lapseltasi. Toinen tapa voisi olla pyytää sisäistä lastasi tulemaan uniisi ja viestimään sitä kautta kanssasi, herätessäsi jos muistat unesi niin hyvä mutta jos et niin kiinnitä huomioita ajatuksiisi ja tunnetilaasi heti herättyäsi....Sisäinen lapsesi kommunikoi kanssasi niiden kautta. Näiden lisäksi on olemassa harjoitus mitä v...