27. HYVÄN ETSIMINEN
Kun ihminen avaa itsensä ja elämänsä mindfullness ajattelulle , Hyvän etsiminen on yksi vaikeimmista asioista mitä opetella jos se ei tule luonnostaan ihmiselle. Ja vaikka se tulisinkin luonnostaan tätä jaloa taitoa voi aina jalostaa pidemmälle. tässä muutama esimerkki miten voit aloittaa/jalostaa hyvän etsintää elämässäsi: 🌼 kun heräät aamulla kirjoita ylös, kerro toiselle tai sano ääneen mitä odotat tulevalta päivältä. Sen ei tarvitse olla maailmaamullistavaa tai mitään historiankirjoihin jäävää vaan se voi esimerkiksi olla jokin kohtaaminen, harrastus , herkuttelu jne. Toista tätä useamman päivän ajan kunnes tämä jää tavaksi. ♥︎ Toiseksi kun laitat nukkumaan kertaa päivän hyvät hetket ja pyöritä niitä mielessäsi kuin pyörittelisit huonoja hetkiä, yhtä intohimoisesti!:D tämä on hyvään keskittyminen ja se avaa energiassasi kanavia, joita pitkin siunauksesi voivat moninkertaistua. 🪨 Kuvan Krysokolla kivi on täällä auttamassa avaamaan sydänkeskustasi, jolloin hyvän etsiminen on ...