Sisäinen lapsi, Inner Child

 Sisäinen lapsi on nimensä mukaisesti sisälläsi asuva lapsi henkisessä mielessä tietenkin:) Näkisin että tämä on olemuksesi puoli joka ei koskaan kasvanut aikuiseksi ja hän edelleen nauttii samoista asioista mistä nautit lapsena,pitää samoista ruuista ja myös pelkää samoja asioita,näkee samoja unia, siis todellakin,hän ei koskaan kasvanut aikuiseksi!

Sisäiseen lapseesi saa yhteyden helposti vaikka seuraavilla tavoilla; otat paperia ja kynän, ehkä jopa värikynät ja pyydät ääneen tai mielessäsi sisäistä lastasi kirjoittamaan tai piirtämään jotain ja sitten kirjoitat tai piirrät ajatukset jotka tulevat mieleesi ensimmäiseksi, siinä on viestiä sisäiseltä lapseltasi. Toinen tapa voisi olla pyytää sisäistä lastasi tulemaan uniisi ja viestimään sitä kautta kanssasi, herätessäsi jos muistat unesi niin hyvä mutta jos et niin kiinnitä huomioita ajatuksiisi ja tunnetilaasi heti herättyäsi....Sisäinen lapsesi kommunikoi kanssasi niiden kautta.

 Näiden lisäksi on olemassa harjoitus mitä voit tehdä josta sisäinen lapsesi nauttii erityisesti; otat paperia ja kynän ja kirjoitat otsikoksi Mistä pidän itsessäni ja kirjoitat otsikon alle luonteenpiirteitäsi, kehon piirteitäsi, tapojasi, kiinnostuksen kohteitasi mistä pidät itsessäsi.Tämä on erittäin hyödyllinen harjoitus niin monessa mielessä.:)Käytetyt kortit: Parantavat enkelit Doreen Virtuelta,kuvan kivi on hiottu punainen jasperi.

Now, I know that we live in a busy world where we are pomparted with social and general expectations on how to live our lives so that we fit in the "norms". Dispite that and maybe even because of that we must not forget to pamper ourselfs and our inner child by doing things that relax us, things that we enjoy doing. For example, do you enjoy your hobbies, like writing,exercising,cafe hopping, reading,painting, even watching youtube can be very relaxing indeed.! :) Don't forget your afternoon naps either,they are very important.Card deck; Healing angels oracle cards by Doreen Virtue, the stone in the pic is tumbled red Jasper.